俗话说：“春天孩儿脸，一天变三变”。初春时节，气温原本就像坐过山车，忽上忽下、忽高忽低，极容易伤风感冒。而今年的情况又尤为特殊：新冠病毒感染的阴影尚未彻底散去，各地甲型流感又不断扩散。让人不由心生感慨：最近这几个月，我们的呼吸系统真是太难了！
甲流，即甲型 H1N1 流感，因起名与日常司空见惯的感冒太相似，总会让人们自动忽视它的潜在风险。
和普通感冒不同的是，流感起病通常较急，且以发热、头痛、肌痛和全身不适为主。起病的体温，常可达39~40℃，同时会有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。也就是说，轻症甲流虽常与普通感冒表现相似，会出现咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等上呼吸道疾病症状，但其发热和全身症状通常更为明显。
考虑到5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者有可能会出现严重并发症，包括肺部感染、呼吸功能和多器官衰竭、甚至有可能出现死亡病例[1]。建议高危人群一定要做好预防，假如慢慢的出现不适，应尽快就医、尽早在医生的指导下进行规范治疗。
值得注意的是，普通感冒、甲流和新冠病毒感染三者病因不同，但上呼吸道黏膜受刺激后出现炎症反应，表现出咽痛、咳嗽、鼻塞等症状基本相同，对症处理医疗方案和药物时常可以通用。在呼吸系统疾病高发的特殊时期，可以适当备些常用药，尽可能减轻疾病带来的痛苦。
根据《四川省新冠病毒感染者居家中医药（中成药）干预指引》，咽痛者能够正常的使用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药。症状较轻微者，可用甘桔冰梅片、西瓜霜含片缓解。中医认为，新冠病毒感染后的“刀片嗓”和甲流同属于风热外感，都能够正常的使用到复方鱼腥草合剂清热解毒，缓解各种咽痛与不适。
具有宣肺止咳功效的中成药，如急支糖浆、咳速停糖浆等，可以轻松又有效镇咳化痰。考虑到中医认为咳嗽分热咳和寒咳，在服用止咳药物前，建议遵医嘱或根据药品说明书进行。
如果出现鼻塞、流涕等情况，能服用具有解表通窍功效的中成药，如鼻窦炎口服液、散风通窍滴丸、鼻炎舒口服液等。
总的来说，不管是新冠病毒感染、甲流，其实都属于自限性疾病。在发病的几天后，各种不适症状都会逐渐缓解，但考虑到疾病本身对人体的损伤，以及恢复过程并不轻松，依然强烈建议有条件者，尽快接种疫苗。
同时，尽可能的避免与看起来身体不适以及与有发烧，咳嗽症状的人密切接触。保持良好卫生习惯与健康生活小习惯，做好个人防护，才是预防疾病、迎接春天的正确方式。
嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
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